ile mozna

ten harmonogram o ile mozna to nazwac zawsze stosowałem w wakacje a ze teraz zaczyna mi sie rok akademicki to niewiem jak to wszystko dopasowac. Treningi mam wt-klata sr - plecy pt-bic/tric i niedziela - nogi/barki. To zeby nosic pojemniki na uczelnie to jest normalne. A szkołe mam w pt 14-20 to tu rano pojde sobie. W sobote ale to dzien bez [...]

a ja ci proponuje nie w****iac ludzi,uzyc mozgu,poczytac posty a w ogole to bym go zbanowal bo nie wiem ile mozna...

ślepy jesteś! kup gazetę o kulturystyce, lub popatrz na stronach - zobaczysz ile można osiągnąć!

No ja tak tydzien przed koncem cyklu wjechalem z kreatyną. To za ile mozna wjechac z tą metką ?

Laczyc go z tymi odzywkami, ktore wpasujesz, czy uzupelnisz sobie diete. Moze jakies bialko na noc, bo to raczej ciezko i nudno z diety uzupelniac, bo ile mozna jesc tunczykow itp. No i mozesz pomyslec o kreatynie, jezeli Twoj staz Ci na to pozwala..

no tak, ile można jeść to samo... warto ustrzegać się monotonni:):) na początek przyjąłem 2300 kcal mam nadzieje ze będzie ok, będę patrzył w lustro i obserwował efekty. dzięki pershing pozdro:)

zrób 7-10 dni TOTALNEJ przerwy od siłki potem zmień trening i jazda! Faftaq szybszy jest ale przerwę jakąś bym zrobił, ile można na siłce przesiadywać Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-04-22 10:20:06

****a mać ile można? Masz 15 lat to chyba normalną rzeczą jest że waga jest niska,zaczniesz dojrzewać na poważnie to przybierzesz na masie itd. Po co sie tu pytać czy sie zapisywać? Pasuje Ci to idź na trening,nie to sie zapisz na szachy.

[...] pomocy. na to chyba się skusze :) no chyba że rzeczywiście TomQ-MAG ma racje... http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_White_Flood_Reborn-opis28244.html Zmieniony przez - sobol w dniu 2014-12-04 13:34:38 Beta alaninę ile można brać maksymalnie ? biorę przed treningiem 5g trening 3 x w tyg Zmieniony przez - sobol w dniu 2014-12-04 13:35:58

a ile mozna schudnac przy miesiacu stosowania i nie za wielkim wysiłku?????????????????

a ile mozna schudnac przy miesiacu stosowania i nie za wielkim wysiłku????????????????? -- to zdanie mówi samo za siebie, bez komentarza

1. A6W - ile mozna trabic, ze to nie sluzy spalaniu tluszczu? 2. Po co chcesz powiekszac obwod talii? Optycznie (i nie tylko optycznie) talie wzmacniaja skosne, popracuj nad nimi. No i nad prostownikami.

tomaszeq - a co ci sie nie podoba w primabolanie bo wedlug mnie to bardzo dobry steryd na pierwszy cykl, oczywiscie o ile mozna znalesc legit

tak były tylko że nie było konkretnej odpowiedzi ciągle tylko wymienialiście wady nie było ile można zarobić itd

to powiedzcie chociaz ile mozna mniej wiecej zarobic na takim biznesie?

Eee nie łapy ma wielkie od pukania w jajko, no bo ile można czekać aż będzie branie, a między czasie trzeba się czymś zająć. Gregor tak jakby ten koleś podobny do tego który masz w avku, przypadek?

Jądra juz mnie bolą ile można ? yyyy.... pójde na kompromis zjem tuńczyka, mam przeciez jeszcze jakies 60 puszej

trochę króciutko,dorzuć interwały przez 2 tygodnie no i to co na sekcji,trener powinien najlepiej wiedzieć jak Cię w miarę przygotować o ile można nazwać przygotowaniem przez taki czas.ostatni tydzień sam luz i szybkość

[...] i konkretnie robi..to po cholere sie meczyc..z rozpiskami po kilkanascie tyg...zmianami srodków..jak sie walnie tren i moze suste,bo ona tez daje duzo"masy"..i pytanie :ile mozna sie spodziewac..wiem wiem ze zalezy od diety i innych czynników:...to jak wiesz to po co pytasz?.....wypełnij rzetelnie ankietę..podaj wszystko dokładnie...i wtedy [...]

[...] ciezar powinien byc wyższy niz porpzedni max, albo chociaz- jezeli nie ma innej mozliwości, równy temu maxowi, bo sam pomysl czy jest sens robic cwiczenie ciezarem w mniejszym zakresie powtórzeń, kiedy spokojnie moze z mnim zrobic wiecej powtórzen, cofamy sie w ten sposób, a ile mozna sie cofac, tu chodzi o to zeby isc do przodu tak ja to widze